Yogalessen

Yogalessen in het Limburgs Museum

Yoga is een Indiase filosofie die al duizenden jaren bestaat. Bij yoga staan fysieke oefeningen, ademhalingstechnieken, meditatie en diepe ontspanning centraal. Je maakt hiermee als het ware ruimte vrij in je lijf, waardoor er ruimte in je hoofd ontstaat. Door yoga te beoefenen, train je bovendien je flexibiliteit en fitheid.

Een yogales bijwonen

Neem na of voorafgaand je bezoek aan de tentoonstelling Mystiek – Rituelen. Verstilling. Extase. plaats in de aangrenzende ‘Ruimte voor bezinning’ en laat je door My Body and My Mind Venlo begeleiden naar innerlijke rust. Via yoga helpt de instructeur je ruimte in je lichaam én hoofd vrij te maken. Je bent van harte welkom als je nog nooit eerder yoga hebt gedaan, maar ook als je al gevorderd bent.

Praktische informatie

• Wanneer: Van zaterdag 29 oktober 2022 t/m 18 maart 2023 wekelijks op zaterdagochtend van 11:30-12:30 uur (m.u.v. 24 en 31 december)
• Waar: Ruimte voor bezinning (zaal naast Mystiek – Rituelen. Verstilling. Extase.)
• Kosten: Gratis indien in het bezit van een museumticket (max. 20 personen per yogales; exclusief entree Limburgs Museum)
• Reserveren: Tickets zijn te reserveren via deze link. In stap 1 geef je aan met hoeveel personen je wilt deelnemen aan de yogales. In stap 2 voeg je daar je entreebewijzen voor het Limburgs Museum aan toe en in stap 3 kies je je datum. Neem beide tickets bij je bezoek mee naar het museum.
• Benodigdheden: Je hoeft zelf geen yogamatje mee te nemen. Deze worden verzorgd door de instructeur. Het is daarnaast prettig als je gemakkelijke kleding draagt. Het kan op zaal wat frisjes zijn, dus neem eventueel een vestje mee.